Новости

10000 шагов к здоровью

03.12.2020

10000 шагов к здоровью

Ходьба – самый доступный вид спорта, который не требует ни специальной подготовки, ни дополнительного оборудования, ни специального пространства. С помощью этого вида физической активности можно укрепить здоровье, предотвратить развитие недугов.

Именно этим видом спорта и занялись члены местного отделения Союза пенсионеров и стараются привлечь как можно больше людей старшего поколения к систематическим занятиям спортом и здоровому образу жизни.