В центральной библиотеке Новошешминского муниципального района продолжаются уроки по курсу «Здоровый образ жизни».
Сегодня состоялось полезное занятие с участниками университета третьего возраста на тему профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Были подробно рассмотрены основные факторы риска, такие как высокое кровяное давление, курение, избыточный вес, недостаточная физическая активность и неправильное питание. Участники узнали о пяти продуктах, особенно полезных для сердца: орехи, рыба, фрукты и овощи, цельнозерновые продукты и чай.
Эта информация позволит внести позитивные изменения в образ жизни и поддержать здоровье своего сердца.
МО СПР Новошешминский р-н
тел.: +7 (843) 2-79-25-02
тел.: +7 (843) 2-79-25-12
факс.:7 (843) 2-79-25-02
Email:mishinaln@16.sfr.gov.ru
Адрес
420111, г. Казань, ул. Пушкина 8, офис 202 СПР
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
Пользуйтесь онлайн-сервисами Сбербанка, что бы лишний раз не выходить из дома
Портал муниципальных и государственных услуг РФ
Портал муниципальных и государственных услуг РТ
Сайт Социального фонда Российской Федерации
Официальный портал правовой информации Республики Татарстан
Социальная карта Российской Федерации
Стратегия действий в интересах граждан старшего поколения в РФдо 2025 г.
