Поддержанный Фондом президентских грантов проект «Здоровье легким шагом» продолжает свою активную работу, приглашая старшее поколение принять участие в занятиях по скандинавской ходьбе.
Занятия проходят в городе Набережные Челны в парках Гренада и Прибрежный.
В клубе любителей скандинавской ходьбы сертифицированный инструктор проводит подробную инструкцию по технике выполнения упражнений, делится опытом, которые помогают избежать травм и повысить эффективность тренировок.
Скандинавская ходьба – позволяет эффективно укреплять мышцы всего тела, повышать выносливость сердечно-сосудистой системы и нормализовать обмен веществ. Помимо очевидных физических преимуществ, участники отмечают повышение жизненного тонуса, снижение уровня стресса и улучшение настроения благодаря общению с новыми людьми и пребыванию на свежем воздухе.
МО СПР г.Набережные Челны
тел.: +7 (843) 2-79-25-02
тел.: +7 (843) 2-79-25-12
факс.:7 (843) 2-79-25-02
Email:mishinaln@16.sfr.gov.ru
Адрес
420111, г. Казань, ул. Пушкина 8, офис 202 СПР
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
Пользуйтесь онлайн-сервисами Сбербанка, что бы лишний раз не выходить из дома
Портал муниципальных и государственных услуг РФ
Портал муниципальных и государственных услуг РТ
Сайт Социального фонда Российской Федерации
Официальный портал правовой информации Республики Татарстан
Социальная карта Российской Федерации
Стратегия действий в интересах граждан старшего поколения в РФдо 2025 г.
