11 ноября Бариева Любовь Александровна провела очередное занятие по «Здоровому образу жизни» в здании СОК «Акчарлак» с членами местного отделения Союза пенсионеров в Камско-Устьинского муниципального района РТ.
Сегодня женщины собрались для занятия степ-аэробикой. Основу занятий составляют ритмичные комбинации шагов вверх-вниз. Занятия проходят под динамическую музыку, которая помогает поддерживать темп.
Степ-аэробика тонизирует мышцы, бедра и голени, развивает мышцы, а также снижает уровень стресса.
Сегодняшнее занятие было посвящено Международному дню фитнеса.
Занятия прошли на позитивной волне. Все участники группы «Здоровый образ жизни» - Второе долголетие остались довольны.
Желаем всем здорового духа в здоровом теле.
МО СПР Камско-Устьинский р-н
тел.: +7 (843) 2-79-25-02
тел.: +7 (843) 2-79-25-12
факс.:7 (843) 2-79-25-02
Email:mishinaln@16.sfr.gov.ru
Адрес
420111, г. Казань, ул. Пушкина 8, офис 202 СПР
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
Пользуйтесь онлайн-сервисами Сбербанка, что бы лишний раз не выходить из дома
Портал муниципальных и государственных услуг РФ
Портал муниципальных и государственных услуг РТ
Сайт Социального фонда Российской Федерации
Официальный портал правовой информации Республики Татарстан
Социальная карта Российской Федерации
Стратегия действий в интересах граждан старшего поколения в РФдо 2025 г.
