Новости

«Здоровый образ жизни»

17.10.2025

«Здоровый образ жизни»

9 октября 2025 года в здании СОК «Акчарлак» было открытие курса «Здорового образа жизни» с членами местного отделения Союза пенсионеров  Камско-Устьинского муниципального района РТ.
Открыла мероприятие председатель местного отделения СПР Иванова Фаузия Хабибулловна и представила преподавателя курса ЗОЖ Бариеву Любовь Александровну.

ЗОЖ – это инвестиция в здоровье и благополучие старшего поколения.  Программа включает лекции и практические занятия, участники научатся составлять сбалансированный рацион, выполнять простые упражнения и получат ответы на все интересующие их вопросы.
После открытия, группа начала свое первое занятие - дыхательной гимнастикой и аэробикой. Все зарядились энергией и положительными эмоциями.

Мы уверены, что знания и навыки, полученные на занятиях, помогут пенсионерам прожить долгую и полноценную жизнь.


МО СПР Камско-Устьинский р-н