Психолог Елена Шушакова, продолжая курс занятий по психологии в рамках “Университета третьего возраста”, 3 марта в центре общения старшего поколения на базе Клиентской службы СФР по РТ в Агрызском районе провела занятие с членами союза пенсионеров и посетителями центра общения старшего поколения на тему «Карта внутреннего мира». Участники мероприятия познакомились с техниками самоанализа и самопознания, которые помогают лучше понять свои чувства, мысли и потребности. В процессе занятия пожилые люди научились визуализировать свои внутренние переживания, что способствует развития эмоционального интеллекта и повышению психологического комфорта. В продолжение этой темы и в преддверии женского праздника 8 марта следующее занятие прошло на тему “Психология света. Состояние света в человеке ”. На занятии участницы подарили друг другу свою ладошку внутреннего состояния с пожеланиями.

Мероприятия прошли в теплой и поддерживающей атмосфере, что позволило каждому участнику глубже взглянуть на собственный внутренний мир и найти новые ресурсы для гармонии и душевного равновесия.